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Information Sortie de Confinement

 

Nous y sommes, c’est l’heure du déconfinement.

Le ministère des Sports, après consultation des diverses fédérations sportives, a défini les règles pour une reprise individuelle du sport pour tous, qui se traduit pour la pratique du vélo :

  • À l’arrêt, je reste à 1m50 de toutes autres personnes,
  • En roulant, je roule à 10 mètres minimum d’un-e autre cycliste,
  • Pas de regroupement supérieur à 10 cyclistes, dans le respect des règles de distanciation,
  • Je salue les autres cyclistes sans se serrer la main, sans embrassades, ni « check »,
  • Avant et après ma pratique cycliste, je porte un masque si je suis dans un lieu fréquenté par du public,
  • Je nettoie mes mains et mon matériel avant et après mon activité,
  • En rentrant chez moi après l’entraînement, je me douche systématique et intégralement.

Quelles sont les conséquences sur notre activité club ?

Dans un premier temps, une reprise individuelle est à privilégier.

Cependant, si vous souhaitez sortir en « groupe », nous mettons en place un plan de sortie de confinement.

Ce plan n’est pas figé, il sera surement modifié en fonction de l’évolution de la crise sanitaire, des informations données par le gouvernement,les fédérations, mais également en fonction du comportement de chacun d’entre nous.

Le respect strict de ces règles nous permettra de continuer à pratiquer notre activité en conservant notre esprit club.

 

ECOLE VTT

Les contraintes liées l’accueil de vos enfants, le déroulement des séances dans le respect des règles de distanciation, nous amène à repenser le fonctionnement de l’école.

Une consultation enfants/encadrants est en cours. Nous vous tiendrons informé des décisions prises pour cette fin de saison.

En attendant, l’école VTT reste fermée jusqu’à nouvel ordre.

 

GROUPE ADULTES – REPRISE LE 17/05/20

Nouveau lieu de rendez-vous :

  • Bike Park à l’arrière du club, accès par le portillon à droite en entrant sur le parking
  • Respectez le sens de circulation.
  • Regroupement : 10 personnes max
  • Dès qu’un groupe de 10 est constitué, par ordre d’arrivée, il doit partir.

Horaires de départ :

  • Groupe noir/rouge : 8h15
  • Groupe bleu : 8h30
  • Groupe vert : 8h45

Retour :

  • Dislocation des groupes sur le chemin de retour
  • Pas de lavage au club

Respectez ces horaires afin de limiter le nombre de personnes statiques au même endroit.

Ne venez pas en avance, réservons les moments de convivialités pour plus tard.

Si vous ratez un départ, vous intégrez un autre groupe ou vous partez seul.

Règles sanitaires :

  • En cas de symptômes :
    • fièvre ou la sensation de fièvre (frissons, chaud-froid)
    • toux
    • maux de tête, courbatures, une fatigue inhabituelle
    • perte brutale de l’odorat (sans obstruction nasale), une disparition totale du goût, ou une diarrhée

ne venez pas, contactez un service d’urgence.

  • Masque obligatoire pour toutes les phases statiques : regroupement de départ, arrêt en cours de sortie …
  • Gants jetables : pour toutes interventions, réparation ou contact avec une autre personne
  • Gel hydro alcoolique

Le club :

  • Une permanence sera à nouveau assurée le mercredi.

Ne venez que pour des raisons administratives, réservons les moments de convivialités pour plus tard

  • Accès à l’atelier uniquement sur rendez-vous, après confirmation : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 

Nous traversons une période très particulière et j’espère qu’elle n’a pas entamé votre motivation à pratiquer le VTT.

Soyez prudent lors de votre reprise. Cette longue période d’inactivité a pu avoir des répercussions sur votre condition physique. Ne brulez pas les étapes, reprenez progressivement.

Prenez soin de vous,

Xuan PHAN

Président VCMB VTT

 

Covid-19

 

Face aux évènements liés au Covid-19

Pour garantir la sécurité de tous, nous vous informons que nous sommes amenés à suspendre toutes les activités au sein du VCMB VTT jusqu'à nouvel ordre.

Prenez soin de vous, de vos proches et de votre entourage.
 

 

Rallye de Choisel

 

Le 13 octobre à eu lieu le rallye de Choisel dans la Vallée de Chevreuse avec des températures exceptionnel digne d'un moi de juillet, une super journée nous attend avec un soleil qui va nous acompagnez  tout le long de la rando  de quoi avoir le peche et le sourire jusqu'au oreilles nous voila parti première surprise nous passons par le chateau de Breteuil donc la pose photo s'inpose pour imortaliser ce moment preveligier 

 

 

 

 

Rallye de Choisel

Le 13 octobre a eu lieu le rallye de Choisel dans la Vallée de Chevreuse avec des température exceptionnelles dignes d'un mois de juillet. Une super journée nous attendait avec un soleil qui allait nous accompagner tout le long de la rando, de quoi avoir la pêche et le sourire jusqu'aux oreilles. Une fois partis, première surprise, nous passons dans le parc du château de Breteuil, la pose photo s'impose pour immortaliser ce moment privilégié.

 

Après quelques kilomètres, dans les sous-bois de toute beauté accompagné de montées et de descentes, nous voilà arrivés au premier ravito pour se ressourcer  et reprendre des forces avant d'arriver au château de la Madeleine.

   

 Une épreuve nous attendait avec une montée interminable, pour cela il nous faudra des jambes pour atteindre le panorama du château pour découvrir la magnifique Vallée de Chevreuse. 

    

Nous voila repartis de plus belle. Après être arrivés au sommet, voici des singles, descentes techniques et bien sûr des montées et tout ça toujours avec le sourire.

Vous vous demandez comment j'ai fini dans l'eau ? le gars qui est sur la gauche, j'arrive derrière lui et je vois qu'il hésite, je lui dit que ce n'est que de la boue donc je le double par la droite et plouf dans l'eau ! ça tombe bien j'avais chaud ! Après un bon fou rire et  toutes ces belles émotions nous attendait un bon casse-croûte !

 

 

 

 

 

 

Rallye de Choisel

Le 13 octobre à eu lieu le rallye de Choisel dans la Vallée de Chevreuse avec des températures exceptionnel digne d'un moi de juillet, une super journée nous attend avec un soleil qui va nous acompagnez  tout le long de la rando  de quoi avoir le peche et le sourire jusqu'au oreilles nous voila parti première surprise nous passons par le chateau de Breteuil donc la pose photo s'inpose pour imortaliser ce moment preveligier 

 

 

 

 

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